Autoestima: La autoestima se refiere a la valoración que tenemos de nosotros mismos. Una autoestima saludable implica aceptarnos y querernos tal y como somos, con nuestras virtudes y defectos.Nuestra autoestima y bienestar emocional juegan un papel important en nuestra calidad de vida y en cómo nos relacionamos con el mundo que nos rodea.Para man

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